8월부터 2달간 재활특화 프로그램 [구해줘 Hamstring!] 이 진행 됩니다~!

Hamstring은 허벅지 뒤쪽에 위치한 근육으로써

앉았다 일어나기, 걷고 서기 등 여러 일상생활에 중요한 역할을 합니다.

인지 및 신체 기능이 양호한 어르신 10분을 대상으로다양한 운동 프로그램을 통하여 하지근력을 강화시켜

더욱 즐겁고 안전한 입소 생활을 도모하고자 합니다.

프로그램 시작 전 근력 측정 장비를 이용하여 어르신들 근력을 test 하였습니다. 

2달간의 운동 프로그램이 끝난 후 사후 test도 진행될 예정인데

우리 어르신들의 근력이 얼마나 향상 되었을지 기대가 됩니다.

탄성밴드, 미니 볼 등을 이용하여 땀을 흘리며 열심히 운동하시는 모습에 준비한 치료사들도

참여한 어르신들 모두 뿌듯한 하루입니다^^

2층과 5층 [치매전담 집단 신체활동 프로그램] 도 주1회씩 진행중에 있습니다.

프로그램 뿐만 아니라 1:1 보행연습, 전동하지 자전거를 이용한 운동치료 및 미니볼 던지기 등

여러가지 개별 운동에도 즐겁게 임하시고 계신답니다.

무더운 여름도 건강히 이겨 내시고, 더 즐거운 운동 프로그램으로 돌아오겠습니다~^^